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冬天这样吃辅食 宝宝抗寒能力up饮食文化

时间:2021-03-31来源:鲁菜家常菜做法 -[收藏本文]

  天气变冷了,北风嗖嗖吹得人直发抖,给宝贝吃点啥可以暖暖身子呢?娇弱的小宝宝,除了要提高体感温度之外,关键还要提高自身的耐寒能力,强壮的抵抗力才能抵御更多冷风冷雨的侵袭。冬天这样吃,宝宝抗寒能力up!

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图片来源于太平洋亲子网

  补充,抗寒能力UP

石家庄癫痫病治疗较好的医院>  冬天天气寒冷,宝宝应该吃点耐寒的食物。例如高白的食物,吃了可以让宝宝变得更加耐寒,高蛋白质食物就是或者泥。

  提高抗寒能力,不可或缺

  宝宝冬天的户外活动相对癫痫发作的时候症状较少,接受室外阳光照射时间也短,很容易出现缺乏。这就需要妈妈定期给宝宝补充,每周2-3次,每次400单位。

  寒冷气候使人体氧化功能加快了,、B2代谢也明显加快,饮食中要注意及时补充。能增强人体的耐寒力,可提高人体对寒冷什么原因引起的继发性癫痫病的适应能力,并且对血管具有良好的保护作用。因此,在冬天宝宝要多吃富含的食物。