原创文学网(htwxw.com)
当前位置: 首页 > 小白菜的做法大全 > 内容详情

人流女性不妨试下糯米山药粥饮食调养 - 家庭医生在线妇产频道

时间:2021-01-19来源:鲁菜家常菜做法 -[收藏本文]

1、糯米山药粥

材料:生的山药50克,糯米50到100克,杜仲、川端和苎麻各25克

制作方法:先将各种材料洗净备用。把杜仲、川端和苎麻放入锅中,加水煎煮,待一段时间后去渣取汁,重新倒入锅中。山药捣碎,然后将捣碎的山药和糯米一起加入锅中,和煮好的汁一起煮成粥。

食用方法:该方可以健脾利湿、能够通利关节,最好空腹食用。

2、鲤鱼粥

材料:买一条约500克左右的鲤鱼,糯米50克,苎麻根20-30克,另外取适量的姜、葱、油、盐。

庆阳癫痫病十大医院="text-indent:2em;text-align:left;">制作方法:将鲤鱼清洗干净切片,放入锅中煎汤。苎麻根加200克水放入新锅中煎煮(或者先将鱼汤乘起来放入锅中,这个大家就自己解决啦,有两个锅最好),200克水煎至100克的时候,去渣取汁倒入鲤鱼汤中,加入糯米和适量的姜、葱、油、盐,一起煮成稀粥。

食用方法:该食疗方可利湿调中,每日早晚趁热时食用。

3、艾叶鸡蛋汤

材料:鸡蛋2个,艾叶50克,适量白糖。

制作方法:艾叶洗净放入锅中,加水适量煮汤,去渣取汁,再将鸡蛋打入煮好的艾叶汁中,根据自己的口味家人适量的白糖,待白糖融化即可。

陇南正规癫痫医院?t;">食用方法:该食疗方能够活血止血,在每日晚睡前服用。

4、黄酒鸡蛋羹

材料:黄酒20克,鸡蛋2个,适量食盐。

制作方法:鸡蛋打碎取鸡蛋黄,黄酒加入适量水,将2个鸡蛋黄和加水的黄酒一起搅拌调匀,再加入适量的食盐,调好后放入锅中蒸炖一个小时即可。

食用方法:该食疗方可活血祛瘀,能够补虚益气,随意辅食即可。

针对子宫在调养要注意做到以下几点

1、进行必要的妇科检查

南京那里看癫痫病好-align:left;">有不少女性会忽略常规的妇科检查,觉得没什么必要,这样的想法是不可取的。为预防子宫疾病,应做到每半年进行一次妇科检查,确保身体健康,及时排查健康隐患。

2、保持良好的生活习惯

良好的生活习惯是预防妇科疾病的有力保障,女性在人流手术后,身体较虚弱,抵抗力有所降低,要重视术后调养,帮助身体尽快康复。

3、要到位

女性在24-29岁生育是非常适宜的,有利于优生优育,但是频繁人流,对子宫会造成无可弥补的伤害,严重时有可能导致不孕。避孕是降低人流几率的有效武器,建议女性朋友要坚持做到位。

(责任编辑:陈晓 )

文章关键词:

渭南好的癫痫病医院 ?>

女性如何轻松调理“宫寒”症状?著名妇科主任对此作出了回应

宫颈癌患者怀孕生育要注意什么?

体检发现乳房结节怎么办?

哪些食物容易引起乳腺疾病?

人流对女性的身体伤害很大,大部分做过人流的女性身体会变的虚弱,这个时候就要注意调养,而食疗是调养中很重要的一部分,下面就为大家介绍四款适……

人流对女性的身体伤害很大,大部分做过人流的女性身体会变的虚弱,这个时候就要注意调养,而食疗是调养中很重要的一部分,下面就为大家介绍四款适……

先将各种材料洗净备用。把杜仲、川端和苎麻放入锅中,加水煎煮,待一段时间后去渣取汁,重新倒入锅中。山药捣碎,然后将捣碎的山药和糯米一起加入……

糯米山药粥先将各种材料洗净备用。把杜仲、川端和苎麻放入锅中,加水煎煮,待一段时间后去渣取汁,重新倒入锅中。山药捣碎,然后将捣碎的山药和糯……

收肛提气可改善阴道不同程度的阴道松弛。坚持练习一段时间之后,盆腔肌肉的张力就会大大改善,阴道周围肌肉也就变得丰实、有力,阴道松驰就可以不……