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卵巢早衰会加速衰老 保养卵巢吃什么好? - 家庭医生在线妇产频道

时间:2021-01-18来源:鲁菜家常菜做法 -[收藏本文]

是指已建立规律月经的妇女(主要是40岁以前)由于卵巢功能衰退而出现持续性和性器官萎缩,常有促性腺激素水平的上升和雌激素的下降,临床表现伴见不同程度的潮热、阴道干涩、性欲下降等前后症状,临床上称为卵巢早衰。卵巢早衰主要发病于青春育龄期妇女,发病率占成年女性的1-3%。本病使患者卵巢功能未老先衰,给其身心健康和夫妻生活带来极大痛苦。

卵巢早衰会加速衰老

卵巢早衰是走向闭经的开始:闭经是临床上常见的症状,可是闭经也有正常闭经与非正常闭经之分,女性卵巢早衰是会加速或者直接导致闭经的,而闭经带给女性的危害也是非常之大的。因卵巢早衰引起的闭经,会加速女性衰老,引起、心脑血管疾病、、宜昌治疗癫痫病医院有哪些呢、睡眠质量下降、性生活不和谐等,严重者甚至会导致不孕。

卵巢早衰会加速女性的衰老进程:卵巢早衰会影响雌性激素分泌及性功能、肤质、肤色和女性三围体态,使脸部,体态臃肿,阴道发干,提早进入黄脸婆时期,即衰老来临。

如何从舌尖上保养卵巢

1、增加维生素c和维生素e的摄入

研究表明,若每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e,患的机率就会减少50%。然而,单纯地依靠从食物中获取是不够的,所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。

哈尔滨市能治好癫痫的医院e="text-indent:2em;text-align:left;">2、保证每天高钙饮食

研究显示,每天摄取高钙食物可降低卵巢癌的发生率。据数据显示,每日摄取高钙食物的人会比摄取钙质不足的人降低46%的卵巢癌的发生率。

3、少吃煎蛋

女性经常吃油煎鸡蛋会增加患卵巢癌的危险。因为在对鸡蛋进行油煎的过程中,会导致许多生物活性分解产物的形成,例如:氧化物等。而这些产物有很大的细胞毒性作用,尤其会对女性卵巢组织的亲和性造成影响,进而会成为癌、瘤的诱发剂,增加患卵巢癌的可能。此外,油煎、油炸的马铃薯和熏猪肉也是卵巢癌的诱因。

长春看癫痫哪家好ext-align:left;">4、叶酸

增加富含叶酸的食物,可降低女性卵巢癌的发生率。瑞士的研究人员发现,常吃富含叶酸的食物的女性,其发生卵巢癌的机率比很少吃叶酸食物的女性将减少74%。至于叶酸,它是一种水溶性的维生素b,富含于绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物中。

5、多吃胡萝卜

英国的营养学家发现:每周平均吃5次胡萝卜的女性,其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%。

(责任编辑:吴洁媚 )

文章关键词:

女人卵巢早衰的症状

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卵巢早衰的检查方法

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