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宝宝吃鸡蛋营养好?关于小儿吃鸡蛋的4大误区! -

时间:2021-01-18来源:鲁菜家常菜做法 -[收藏本文]

鸡蛋是日常生活中很常见的食材,并且它的营养非常的丰富,也经常被加入到人们日常的食谱当中。相对于米粉,人们更愿意相信鸡蛋更有营养,所以就容易产生一些误区。宝宝吃鸡蛋存在哪些误区呢?让我们一起来了解一下。

宝宝吃鸡蛋的误区

1、宝宝越早吃鸡蛋越好

这里所说的越早吃鸡蛋越好,并不是说一天中时间的早晚,而是说宝宝的年龄。很多家长生怕孩子营养不够,在几个月的时候就给孩子添加鸡蛋,而且是全蛋,这样很容易造成孩子身体上的不适。宝宝在6个月之小儿癫痫病前期的症状前依靠母乳或者婴儿配方奶粉就可以摄取充足全面的营养,没有必要加辅食,6个月之后可以适当的加一些辅食。刚开始吃辅食的时候要吃米粉,过3个月之后再尝试给孩子吃鸡蛋。而且一开始的时候不要吃全蛋,要从1/4个蛋黄让孩子开始适应,否则容易出现肠胃问题。如果孩子并没有出现或者等不适的症状,慢慢的给孩子再增加蛋黄的量,但是吃一个就好了,不要吃太多。

2、米粉不如鸡蛋有营养

米粉和鸡蛋的营养是各有千秋的,在这里主要看一下是否适合宝宝。宝宝的肠胃是较为脆弱的,在开始添加辅食的时候,应该以更容易消化的米粉为主,而癫痫有治好的可能吗?且米粉有鸡蛋不含的微量元素,可以做营养的补充。另外有一些宝宝对于鸡蛋是存在反应的,贸然给宝宝加鸡蛋会引发过敏,这也是很危险的事,要尽早送往医院。所以从一开始添加辅食的时候,要以米粉为主慢慢地在增加鸡蛋,这才是正确的先后顺序。

3、一岁之内的宝宝可以吃整蛋

一岁之内的宝宝可以吃整蛋,其实也算一个误区,在一岁之前孩子尽量不要吃蛋清,因为蛋清的蛋白属于白蛋白,它的分子非常的小,容易导致宝宝出现过敏的情况。开始的时候还是应该吃蛋黄,等孩子过了一岁尝试一下没有不适的症状,就可以吃整蛋。

4、给宝宝吃煎蛋更香

患有癫痫的患者在日常的生活中有需要注意的吗?

相对于鸡蛋羹和水煮蛋来讲,煎蛋确实要更加香一些,就是因为它放了很多的油。但是孩子的肠胃不如大人那样好,吃下太多油腻的食物,容易导致消化不良,甚至还会引发腹泻。所以等孩子稍微大一些,再吃煎蛋,最起码要等到一岁半以后。

鸡蛋是很有营养,但是不能盲目的给宝宝吃,要尊重科学,给宝宝科学的添加辅食,这样宝宝才不会受罪。


(责任编辑:苏婷 )

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