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延缓衰老的——醇香五味豆浆

时间:2020-05-21来源:鲁菜家常菜做法 -[收藏本文]

2011-03-03 13:12:43 来源 : Nicole 编辑 :

  醇香五味豆浆   原料:   黄豆1杯、黑芝麻1/2杯、南杏仁1/2杯、花生1/3杯、枸杞少许。   做法:   1、所有材料洗净,浸泡过夜;   2、将浸泡用的水滤掉,再过两遍水;   3、洗净的材料放进豆浆机;   4、加入足量水癫痫失神小发作能治好么,放入洗净的枸杞;   5、

醇香五味豆浆

原料:

黄豆1杯、黑芝麻1/2杯、南杏仁1/2杯、花生1/3杯、枸杞少许。羊癫疯症状军海赵宪光font>

做法:

1、所有材料洗净,浸泡过夜;

2、将浸泡用的水滤掉,再过两遍水;

癫痫晚上睡不好总醒0">3、洗净的材料放进豆浆机;

4、加入足量水,放入洗净的枸杞;

5、豆浆机通电,按下全豆豆浆键;

6、煮好的豆浆滤掉豆渣,就可以喝了。

遂宁有看癫痫病医院吗 trong>制作心得:

1、虽然豆浆机有打干豆的功能,但材料最好提前浸泡,这样打出的浆口感更好;

2、泡好的材料需要多过两遍水,彻底清洗干净;

3、打好的豆浆最好过滤掉豆渣,口感更佳润滑。