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解热、解乏、清心明目的苦瓜肉片

时间:2020-05-21来源:鲁菜家常菜做法 -[收藏本文]

2012-05-14 11:59:47 来源 : 九色鹿 编辑 :

癫痫病发作时会出现什么样的症状呢?">   苦瓜肉片的做法   导读:天气开始热了,大家都开始刻意多吃一些苦瓜来清热消暑。苦瓜营养价值高,有解热、解乏、清心明目的功效,无论生吃、快炒,还是酿苦瓜,都别有风味。   今个我也来凑凑热闹上道苦瓜,不过着重要说的是如何挑选苦瓜,要想做出的菜肴更好吃,

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导读:天气开始热了,大家都开始刻意多吃一些苦瓜来清热消暑。苦瓜营养价值高,有解热、解乏、清心明目的功效,无论生吃、快炒,还是酿苦瓜,都别有风味。

今个我也来凑凑热闹上道苦瓜,不过着重要说孩子患上癫痫病的原因都有哪些呢的是如何挑选苦瓜,要想做出的菜肴更好吃,这挑选可是要有窍门的哦!

苦瓜切片,清水中加少量盐泡五分钟

锅中烧开水,水开后滴入两滴食用油,放入苦瓜焯烫两分钟(这两步可更好地去除苦味)

肉切薄片,加入少量生抽、淀粉挂浆癫痫病患者能考驾照吗? (可以肉片更嫩滑)

锅中放油烧至五成热,入葱姜炒香,加入挂好浆的肉片炒至变色

加入苦瓜翻炒均匀,加盐提味既可