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莲雾怎么吃,莲雾的功效与作用和营养价值,莲雾的吃法

时间:2020-05-21来源:鲁菜家常菜做法 -[收藏本文]

2016-01-07 11:29:11 来源 : 主妇网 编辑 : 李琳洁

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常吃莲雾还可以健脾养胃、利尿清热安神,并且还可以治疗多种疾病,比如可以止咳化痰祛痰,还可以凉血治疗痔疮便血,还可以调血血糖。在台齐齐哈尔治疗癫痫病的中医院在哪湾有吃莲雾清肺火的说法,常吃莲雾还可以利尿。


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不过陕西癫痫治疗好医院,在哪里因为莲雾是寒凉食物,因此如果身体偏寒的人就要少吃,尤其是生理期的女性建议少吃,而且因为莲雾利尿,因此有尿频的人也不建议吃,除此之外,有胃溃疡的人不能够空腹吃,以免加重病情。

雾的吃法:将莲雾中间挖一个洞,再撒入肉末,放入锅里大火蒸十分钟即可,也可以将莲雾切成片放入盐水中浸泡,再和小黄瓜、红萝卜一起翻炒,口感清脆美味,特别适宜夏天吃。