2013-02-19 09:18:59 来源 : 居然 编辑 :

专治疗癫痫病的药l"> 　　１．备好材料，干木耳提前泡发 　　２．莲藕切片，清水中加入少许柠檬汁(没有柠檬汁可用白醋代替)浸泡十分钟捞出；胡萝卜切片、西兰花切小朵、荷兰豆摘边、蒜切片，全部材料备好 　　３．锅中水烧开，放入少许植物油、盐、白糖(让食材入底味)，同时放入藕片、西兰花和 南昌看癫痫哪家医院好

1．备好材料，干木耳提前泡发

2．莲藕切片，清水中加入少许柠檬汁(没有柠檬汁可用白醋代替)浸泡十分钟捞出；胡萝卜切片、西兰花切小朵、荷兰豆摘边、蒜切片，全部材料备好

3．锅中水烧开，放入少许植物油、盐、白糖温州癫痫病能治疗好的医院,在这里(让食材入底味)，同时放入藕片、西兰花和胡萝卜片

4．相差不到十秒，放入荷兰豆和黑木耳，待水再次烧开，即可捞出所有食材备用

5．热锅入油，放入蒜片爆香

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6．所有材料一起入锅，翻炒片刻，调入少许盐、白糖再次翻炒均匀

7．滴入几滴醋，翻炒片刻待醋差不多挥发即可装盘享用