原创文学网(htwxw.com)
当前位置: 首页 > 西红柿牛肉的家常做法 > 内容详情

咸蛋黄焗南瓜的做法,南瓜的功效与作用

时间:2019-12-31来源:鲁菜家常菜做法 -[收藏本文]


蛋黄焗南瓜的做法 咸蛋黄焗南瓜 南瓜的功效与作用 南瓜的做法大全

南瓜的功效与作用:<癫痫病发病率高的疾病,患上癫痫要怎么治疗呢?/span>有很多,比如调节血糖血压,是非常好的降血糖的食物,并且利于吸收和消化,还可以美容养颜抗衰老、健脾养胃预防癌症等,现在我们就一起用南瓜制作一款咸蛋黄焗南瓜,跟主妇网小编了解一下咸蛋黄焗南瓜的做法吧,口感外酥里嫩、甜咸适中,非常好吃,并且只要短短的一刻钟就可以制作好,非常美味快捷哦。

南瓜的功效与作用 咸蛋什么可引发癫痫黄焗南瓜的做法所需要准备的食材和调味料:南瓜 小米 咸鸭蛋 盐 鸡精。

南瓜的功效与作用 咸蛋黄焗南瓜的做法:

1.将所有食材和调味料都准备好,待用

2.南瓜去湖北哪家医院治癫痫病最好皮去籽后切成条状,水倒入锅里烧开之后放入南瓜条

3.煮2,3分钟左右,然后煮至8成熟,再捞出控干水

4.将咸鸭蛋取出蛋黄,用勺捣烂,倒入少许油再锅里,放入蛋黄

5.放入少许鸡精和盐翻炒均匀,炒至江西癫痫病的治疗医院那里比较好蛋黄起泡有一点干就可以导入南瓜

6.继续翻炒均匀就可以盛出了。

南瓜的功效与作用 咸蛋黄焗南瓜的做法贴心提示:

这个咸蛋黄焗南瓜的做法大大的降低了油的用量,对身体更健康哦。