原创文学网(htwxw.com)
当前位置: 首页 > 宝宝菜谱 > 内容详情

鲜莲银耳汤的家常做法-美厨邦

时间:2019-12-01来源:鲁菜家常菜做法 -[收藏本文]

 鲜莲银耳汤的功效:养颜和血、补气生津,有益于孕妇食用。

 

  鲜莲银耳汤主材:干银耳10克,鲜莲子癫疯的用什么药好30克,鸡清汤1500克,料酒、盐、白糖、味精各适量。

  鲜莲银耳汤的制作方法

  1.把发好的银耳放入一大碗内,加清汤150克煮l小时左右,将银耳完全蒸透取出。鲜莲子剥去青皮和一层嫩白皮,切去两头,捅去心,用水汆后,仍用开水泡起。

  2.烧开鸡清什么是睡眠性癫痫汤,加入料酒、盐、白糖、味精少许。

         3.将银耳、莲子装在碗内,注入清汤即可。 

  美厨邦小提示

  莲子和金银花能一起吃:金银花性味甘寒,具有清热、解毒的功效。而莲子是常见的滋补食物癫痫病确诊挂哪个科室,具有健脾止泻、清心安神的功效。金银花与莲子肉搭配同食,可治疗因热毒内扰大肠而引起的暴泻、痢疾。

  莲子和银耳能一起吃:银耳与莲子搭配食用,有助于胃肠蠕动,减少脂肪吸收,故有减肥作用,并有去除脸部黄褐斑、雀斑的功效。

          癫痫病西安最好医院yle="font-size: larger;">延伸阅读