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吃每月当季水果 美容又养颜_饮食

时间:2019-10-30来源:鲁菜家常菜做法 -[收藏本文]

 

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  一月——柿子、猕猴桃。

  如果猕猴桃太硬,把猕猴桃装入塑料袋内,再把切幼儿癫痫的治疗开的梨或苹果同袋混装,然后将袋口密封3~5天,催熟后食用。柿子有去疲劳的作用。

  二月——甘蔗。湖北好的癫痫医院是哪个

  冬天吃甘蔗,最好将其切成20厘米—30厘米的小段,放入锅里煮十来分钟后捞起趁热削皮吃,比生吃更甜。