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5道美食料理 让女人吃出好肌肤!

时间:2019-08-12来源:鲁菜家常菜做法 -[收藏本文]

    有些食物不仅能满足身体所需的能量,还能起到做好保护肌肤健康的作用,让女人越吃越美丽。今天小编就为大家推荐5种美食料理,可以帮助你滋养肌肤哦!

 

  红粥

  将枇杷洗干净去皮去籽,然后和泡好的大米一起熬粥,可以加入适量的红枣,孩子患上了癫痫病能不能用药物治好呢?大火熬开后改成小火熬,最后按自己口味加入白糖调味即可,这样不仅可以润肺养颜,还能祛斑健胃,是很不错的护肤食品哦。

 

  粥

  橘子剥皮,用之前挑掉橘子核切成小块待用。将粳米泡在冷水中一小时,沥干水分后放入锅中,加入橘子块、山楂块用火治疗儿童好的局灶性癫痫病医院烧开后转成小火熬成粥,最后按个人口味加入适量白糖即可。这个药膳可以美容护肤,起到祛斑养颜的效果。

 

  拌

  将水豆腐切片,皮蛋切成丁,然后皮蛋放在豆腐上,加入、香油调味即可食用。豆腐中含有丰富的营养物质,可以补充人体所需常见的癫痫病诱因有哪些?的营养,生津止渴、清洁肠胃,经常食用可以使肌肤变得更加娇嫩美白。

  

  笋丝炒里脊

  将罗汉笋切成小段,红椒切成片,然后将锅稍红放入食用油,将肉丝炒成白色以后成熟,再将锅烧热,放人罗汉笋、包抄一下,最后淋上一勺高汤放入肉丝翻炒均匀即可。这个料理清爽可口,非常10岁的孩子患上羊癫疯会不会受到很多的伤害?适合夏天食用哦!

  

  仁炒

  将西兰花和胡切小朵放入开水中过一下水沥干,然后将锅烧热,放入葱姜炒香再放入虾仁、西兰花一起炒,大火炒至入味即可。西兰花可以美容护肤,虾仁对女性身体也起到很好的作用,这道料理很不错哦!