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肉桂粥

时间:2019-02-11来源:鲁菜家常菜做法 -[收藏本文]

制作工艺1.粳米淘洗干净,浸泡半小时后捞出,沥干水分备用;2.将肉桂擦洗干净,打碎;3.取锅加入冷水、肉桂,煮沸后约20分钟,滤取浓汁;西安癫痫医院那家最好4.将锅洗净,放入冷水、粳米,先用旺火煮开;5.然后改用小火熬煮,至粥将成;6.加内肉桂浓汁,续煮至粥成,再加入红糖味后食用。

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试用方法|中餐|

食谱营养粳米:粳米能提高人体免疫功能,促进血液循环,从而减少高血压的机会;粳米能预防糖尿病、脚气病呼和浩特权威癫痫病医院、斑和等;粳米米糠层的粗纤维分子,有助胃肠蠕动,对胃病、便秘、痔疮等疗效很好。

食谱相克粳米:粳米不宜与马肉、蜂蜜同食;不癫痫疾病如何治疗才正确可与苍耳同食,否则会导致心痛。肉桂:用桂忌用诸葱。

(责任编辑:zxwq)