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胃不好能吃火锅吗?

时间:2019-01-14来源:鲁菜家常菜做法 -[收藏本文]

1、时间要控制

有的人一吃就是数小时之久,甚至通宵达旦,这样会使胃液、胆汁、胰液等消化液不停地分泌,腺体得不到正常的休息,导致胃肠功能紊乱而发生、。

2、南通看癫痫病哪家医院最好吃完火锅宜饮清茶、吃水果

吃完火锅后,通常人都处于积食的状态,为促进消化,可以饮一杯清茶。另外,吃完火锅后应多吃些水果,因为水果性凉,具有良好的消火作用,可有效防止口腔疾病。不过,吃完火锅不宜马上吃水果,应该在吃火锅三四十分钟后再吃。

3、吃火锅前喝点酸奶<黑龙江治癫痫的医院哪家好/strong>

吃火锅不注意,很容易引发肠胃疾病,而吃火锅前喝点酸奶能有效保护胃肠黏膜。这主要是因为酸奶含有有利于胃肠道保护的乳酸菌,它可以预防并治疗、腹泻、腹痛等消化道疾病。

(责任编辑:苏雅婷 )

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