原创文学网(htwxw.com)
当前位置: 首页 > 桂圆的做法大全 > 内容详情

夏季吃什么蔬菜清热 丝瓜去暑清火

时间:2019-01-14来源:鲁菜家常菜做法 -[收藏本文]

丝瓜 去暑清火

丝瓜嫩瓜及花皆可食,且营养丰富,含多种氨基酸、素及人体所需矿物质钙、磷、铁,还含有皂甙、等防病活性成分。

丝瓜不仅营养丰富,其药用价值更高,它具有清暑凉血、解毒通便、祛风、化痰、润肌美容、通经络、行宜春癫痫病应该如何治疗血脉、降血压、下乳汁等功效。丝瓜全株可入药。瓜根、瓜藤、瓜叶有止咳、祛痰、活血通络及抵抗细菌的作用,鲜丝瓜叶可擦治顽。

莲藕清热祛痘

中医认为,生藕性寒,有清热除烦之功,特别适合因血热而长“痘痘”的患者食用。煮熟后由凉变温,有养胃滋阴,健脾益气养血的功效,是一种很好的食补佳品,特别适合因脾胃虚弱、气血治疗癫痫病专科医院不足而表现为肌肤干燥、面色华的人。藕段间的藕节是一味良药,具有健脾开胃、养血、止血的作用,还能改善气色。

藕分为红花藕、白花藕和麻花藕三种。红花藕形瘦长,外皮褐黄色、粗糙,含淀粉多,水分少,糯而不脆嫩,适合煲汤;白花藕肥大,外表细嫩光滑,呈银白色,肉质脆嫩多汁,甜味浓郁,生食最佳;麻花藕呈粉红色,外表粗糙,淀粉多,熟食为宜。

(责任编辑:杨绮琴 )全身抽搐,眼睛上翻,请问是癫痫的症状吗?p>

文章关键词:

黑木耳为什么需要泡水?

黑木耳有哪些营养价值?

黑木耳可以补肾吗?

红薯的营养价值有哪些?

进入夏季后,暑气日渐旺盛,光照强烈,酷暑难消,昼长夜短,且炎热多雨,人的食欲普遍减退,加之睡眠和休息较少,体质有所下降,各种疾病也易乘虚……

菱角嫩时皮脆肉美,有清香之味,可作为水果生食,能清热生津;老熟时肉厚甘美,是一种高热量的食品,滨州羊羔疯哪家医院效果好营养价值可与栗子媲美。尤其是有“水栗”美称……

当暑热炎炎的夏日,人们驻目于善能以苦攻苦的苦瓜之时,千万不要忽视了不太起眼的丝瓜。丝瓜原产于印度,约在唐宋末期引入我国。作为夏日佳蔬,丝……

春季干燥,肝火旺,容易上火,对身体的危害很大,因此要想办法清火。那么,春季吃什么清火呢?

梨 含水量高达84%,被称为“天然矿泉水”,鲜嫩多汁,富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素,中医认为梨味甘微酸、性凉,入肺、胃经……