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怎么煲排骨汤做好喝 冬瓜排骨汤的做法食材饮品健康养生

时间:2018-06-30来源:鲁菜家常菜做法 -[收藏本文]

   当今,通常饭桌上会出现一道美味的汤,你都喜欢喝什么汤呢?今天小编为大家介绍一款营养美味的的排骨汤“冬菇木耳鸡脚排骨汤”,喜欢的朋友快一起来看看怎么做的吧。

   冬菇木耳鸡脚排骨汤

   制作材料:

   主料:香菇(干)40克,木耳(干)40克,鸡爪250克,猪小排(猪肋排)480克;

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   调料:姜3克,盐4克,酱油5克,花生油10克。

冬菇木耳鸡脚排骨汤

   做法:

   1、冬菇浸软,约1小时,剪去冬菇脚,洗净擅干。木耳浸至发大,约1小时,洗净,太大朵的撕成小朵,把水烧开,放下木耳煮5分钟,捞起用清水冲洗,盛笆箕内滴干水,鸡脚加盐搓擦片刻,放入开癫痫病手术需要多少钱水中煮5分钟捞起洗净,排骨入开水中煮5分钟,捞起洗净.姜去皮,洗净。

   2、把水放入煲内煲开,放入木耳、姜、鸡脚用猾煲开,慢火煲2小时45分放下冬菇煲开20分钟,放下盐调味即可。

   功效:

   轻身强智、消脂降压、通便减肥

   温馨提示:

   一款美味又呼和浩特治疗癫痫哪家好营养的冬菇木耳鸡脚排骨汤做好了,你学会了吗?小编提醒大家这款汤还有着通便减肥的效果,对于来说也是有着消脂降压的作用,大家不妨来动手做一做。

 

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