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孕妇吃什么水果好 水果吃太多孕妇竟生下巨婴母婴保健健康养生

时间:2018-06-30来源:鲁菜家常菜做法 -[收藏本文]

  大家都知道水果有,但是很少有人知道水果吃多了也会对身体不好。近日新闻报道,就有一个孕妇因为吃水果过多,生下一个巨婴,格外辛苦呢!

  正常的婴儿出生体重是5-8斤,而郑州人民医院产科,最邯郸治疗小儿癫痫病多少钱近有一位妈妈诞生了一个今年最重的宝宝,足足有10.2斤重。产科副主任刘伟靓表示,准妈妈把水果当饭吃引起血糖过高是生下超重宝宝的主要原因之一。事实上,水果吃多了除了患糖尿病,还有其他不为人知的坏处呢!

  1.水果吃太多易胃寒、胃痛

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  正常情况下,每天食用水果在200克左右为宜。大部分水果的膳食纤维含量较高,吃太多会引起胃痛、腹胀。此外,胃肠虚寒的老人不可多吃柑橘;胃肠不好或便秘的人应少吃。有些人吃了菠萝会诱发过敏,胃肠病和凝血功能障碍者不吃为好。

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