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金针菇的家常做法_金针菇怎么做好吃

时间:2018-06-01来源:鲁菜家常菜做法 -[收藏本文]

编辑:小菜

不仅吃起来美味,而且的营养价值十分的丰富。金针菇含有人体必需氨基酸成分较全,对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用,经常食用金针菇,不仅可以预防和治疗肝脏病及胃、肠道溃疡。金针菇的吃法也有很多种,不如大家多了解一下金针菇的做法大全。

金针菇

准备

金针菇,油,葱,,麻油。

西安癫痫病医院哪个好em; text-align: left;">方法步骤

1、将金针菇的根部切掉,清洗干净把水沥干后平铺在盘子里;

2、撒上剁椒,再撒上一点盐;

3、锅中加水,放入金针菇大火8~10分钟后倒掉多余的汤汁,撒上葱花;

4、油锅预热,油热之后将滚油淋在葱花上即可。

白灼金针菇

准备

云南治疗癫痫医院哪家较强t;">金针菇,,细香葱,植物油,红尖椒。

方法步骤

1、将金针菇根部切去,香葱、红脚尖洗净切碎;

2、把金针菇放入沸水中焯烫一分钟捞起至凉开水中过水;

3、沥干水分后置于盘中,撒上香葱;

4、锅里置油,将红尖椒炒出香味,将滚油与淋在金针菇与香葱上即可。

金针菇炒

食材准备癫痫病的预防要怎样做才有效g>

金针菇,,太白粉,,料酒,,蚝油,油,盐。

方法步骤

1、将牛肉洗净洗切吸干水分,放蚝油、、料酒、太白粉、油,用手抓匀,腌制15-30分钟;

2、金针菇切除根部洗净沥干备用;

3、油锅预热,片爆香后倒入牛肉炒至5分熟;

4、放入金针菇炒匀,约炒1分钟加入食盐翻炒均匀即可。

番茄金针菇锅

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食材准备

金针菇,,,,食盐,葱,姜,泡椒,。

方法步骤

1、金针菇去根洗净,小洗净,番茄去皮切块;

2、肥牛在非说中焯烫一会儿后马上捞出;

3、锅里放,将葱姜丝爆炒出香后加入块,炒出汁;

4、加入两个泡椒、一勺泡椒水、多半碗的白开水,大火煮开转小火煮5分钟;

5、放油菜和金针菇,调入盐,煮1分钟左右,放肥牛关火,待石锅内的汤汁停止沸腾后即可食用。