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麻辣魔芋图解的做法_怎么做麻辣魔芋图解_如何做麻辣魔芋图解

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  含热量低,既能增加饱腹感,减轻饥饥饿感,又能濮阳市人民医院癫痫科怎么样降低体重,所以又是糖尿病病人和体胖减肥者的理想食品。

  魔芋的主要功效可以归结为:排 毒、减 肥、通 便、洁 胃、疾病防治、平衡盐份、补充钙,等等。

  盒装魔芋一盒、辣椒面、花椒一小把、酱油、白糖、青红椒。

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  1、魔芋用清水冲洗干净,或者按照包装要求进行焯烫

  锅中加热少许油,爆香花椒,之后倒入沥干的魔芋,翻炒几下,加入少许盐入味;

  2、之后加入一勺量的酱油 让魔芋上色和增加香味,加入辣椒面一衡水羊羔疯治疗的费用勺、白糖一小勺,翻炒均匀;

  3、倒入青红椒丝,拌匀后加入半小碗水,将火转成大火,收干汤汁后即可

  现在市售的保鲜装魔芋有的已经过加工处理 回家清洗干净即可炒制

癫痫治疗多少钱  但是为经过加工的魔芋口感涩麻 不能直接食用 必须用开水焯烫 具体可以仔细察看包装后面的说明

  如果是在小市场购买的散装新鲜魔芋 建议食用前焯烫 保证卫生和安全

  魔芋还可以做火锅 煮食,也可以用辣椒酱一起炒

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